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BIENVENUE SUR LE SITE DE CAROLINE MOLLARD Masso-Kinésitherapeute D.E à Paris et Boulogne-Billancourt


1 - Qui suis-je ?

Caroline Mollard est une masso-kinésitherapeute D.E. Elle a fait ses études à l'école DANHIER à Paris. Elle est Franco-Hollandaise et donc parle couramment le français, l'anglais et le hollandais. En 2004, Caroline s'est spécialisée dans la rééducation périnéale auprès de Joelle Souffir. Elle a été pendant 5 ans son assistante et a pu acquérir une très grande expérience en rééducation uro-gynécologique et en massage périnéal. En 2009, Caroline s'est installée à Boulogne-Billancourt et a continué à pratiquer la rééducation pelvi-périnéale exclusivement chez les femmes. Depuis 2018, Caroline s'est spécialisée dans l'endométriose et fait partie du groupe RESENDO, réseau ville hôpital créé par le Docteur Erick Petit, Docteur Eric Sauvanet, Docteur Jérôme Loriau, Docteur Delphine Lhuillery. Depuis 2019, au sein de leurs cabinet, Caroline et huit collègues, ont crée "La Maison de l'Endométriose" : un centre expert pluridisciplinaire paramédical pour aider les patientes à mieux vivre avec leur endométriose.

2 - La Maison de l'Endométriose

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Nous sommes 8 spécialistes de l'Endométriose au cabinet :

7 spécialitées complémentaires :

* Diététicienne, Nutritionniste : Alimentation anti-inflammatoire et équilibre nutritionnel

Tiffany Wambre, 07.77.72.77.07 site internet
Jennifer Aubert, 06.98.72.87.34 www.mangez-bien.fr

* Naturopathe : Pauline Didelot, 06.47.99.56.98 www.paulinenaturo.fr

* Ostéopathe : Manon Rabat, 06.32.67.43.43

Soulagement des douleurs physiques liées à l'endométriose

* Coaching et gestion des émotions : Audrey Barbonne, 06.17.63.35.21 www.audreybarbonne.com

* Masseur-Kinésithérapeute : Caroline Mollard, 06.62.81.35.20 www.physioinparis.com

Massage relaxant du périnée

* Sophrologue : Isabelle Simonnet, 06.70.42.63.03 www.sophrologue-colombes.fr

* Psychologue & Sexothérapeute: Laura Boulierac, 07.49.52.86.36

 

3 -Le massage périnéal

a - Pour qui ?

Caroline prend en charge les troubles sexuels chez les femmes qui souffrent de vaginisme, de dyspareunie primaire, secondaire, superficielle et profonde, de vestibulodynie, de vulvodynie... Elle s'occupe aussi des patientes n'ayant jamais réussi à avoir de rapports sexuels, l'intromission étant impossible, des patientes ayant une appréhension / douleurs lors d'examens gynécologiques. Elle fait partie des spécialistes recommandées par "les clés de Vénus", association pour les femmes souffrant de pathologie vulvaire.

b - Comment se déroule une séance ?

Le massage et la relaxation périnéale se font de façon douce et à l'écoute de la patiente. L'évaluation de la douleur se fait entre 0 et 10 . Pour le massage périnéal, cette douleur doit être supportable donc inférieur à 4. Le massage interne du vagin se fait par des mouvements circulaires, des mouvements transversaux. La patiente vient, généralement, deux fois par semaine puis tous les soirs elle se fait un automassage .Ce massage se fait avec un travail sur la respiration, la relaxation, ainsi qu'un gel ultra lubrifiant neutre : KY. Lorsque les douleurs sont trop importantes, le gynécologue peut prescrire une crème qui anesthesie : Xylocaine afin de masser dans de bonnes conditions. Les sensations de brûlures, de frottements, d'éraillures, les douleurs... s'estompent au fur et à mesure des massages.

 

Le massage permet de retrouver l'élasticité des tissus vaginaux, de réduire les tensions musculaires, d'assouplir et détendre le périnée, de retrouver une lubrification vaginale naturelle, de retrouver une sexualité épanouie, de mieux connaître son corps.

 

Webinar "Endometriose et la sexualité" avec Heidi Beroud-Poyet, psychologue clinicienne de formation et formée à la sexologie co-écrivaine du livre "les femmes et leur sexe".

 

c - Nouveauté : Consultation Visio Conseils

A partir de Septembre 2022, Caroline propose des rendez-vous visio d'explications et de conseils des douleurs pelviennes afin de répondre sans tabou à vos questions sur l'endométriose, la sexualité, le vaginisme, l'hypertonie périnéale, dyspareunie, congestion pelvienne, varice pelvienne, vessie douloureuse chronique, pudendalgie, clunealgie, vulvodynie, vestibulodynie etc...

 

Cette consultation est crée afin d'aider la patiente à mieux comprendre ce qui lui arrive, afin de guider la patiente dans sa prise en charge multidisplinaire, tel que médecin de la douleur, acupuncteur, ostéopathe, sophrologue .. Afin d'expliquer l'utilisation des appareils médicaux tels que les différents appareils d'éléctrothérapie, les dilatateurs vaginaux, les ohnuts, afin d'orienter sur certains sites internet, huiles de massage, lubrifiant, CBD, et livres... Et afin de rassurer les patientes que ses douleurs se traitent et se soignent. Vous n'êtes pas seule vous allez (re)trouver une sexualité épanouie et nous, professionnels de santé spécialisé, nous sommes là pour vous accompagner. Ces consultations en visio permettent à toutes les patientes en France et à l'étranger d'avoir accès à l'information.

 

Si vous êtes interessée vous pouvez prendre directement rendez-vous en visio par Doctolib. Si vous n'avez pas de numéro de sécurité sociale vous ne pourrez pas prendre de rendez-vous par l'application Doctolib, vous pouvez alors me joindre par whatsapps et je vous donnerai moi-même le rendez-vous par visio.

 

Cette consultation est hors nomenclature et donc ne peut donner lieu à un remboursement par la sécurité sociale.

 

4 - La rééducation du périnée

a - Pour qui ?

Caroline prend en charge la rééducation pré-accouchement / post-accouchement, l'incontinence urinaire lors d'efforts, les impériosités et les instabilités vésicales. Caroline vous propose aussi la prise en charge des troubles tel que la pollakurie, la dysurie ainsi que les urgences mictionnelles. Elle s'occupe des patientes qui souffrent de prolapsus, de descente d'organe et de lourdeur périnéale.

 

b - Comment se déroule une séance ?

La rééducation périnéale se pratique de façon manuelle principalement. La première séance est souvent plus longue afin d'avoir le temps de faire un bilan et d'évaluer le niveau de la patiente. Celle-ci peut venir avec son bébé, il y a un ascenseur aux normes handicapées dans l'immeuble, ainsi qu'un transat pour bébé dans sa salle de consultation. Vous pouvez venir avant la séance ou rester après la séance dans la salle d'attente, celle-ci est très spatieuse et conviviale.

 

La rééducation se fait donc manuellement, la patiente étant installée au début sur le dos. Lorsque son périnée est efficace, les exercices suivants se feront debout, contre-pesanteur. Dans la vie de tous les jours nous sommes debout, les problèmes d'incontinence, de pesanteur... arrivent toujours debout, il faut donc s'entrainer dans cette position. La rééducation périnéale se poursuit par la rééducation abdominale qui sera elle aussi controlée avec la contraction périnéale.

 

Si le périnée est trop faible, alors Caroline utilise le biofeedback et l'électrostimulation. La patiente doit acheter, en pharmacie, une sonde vaginale, sur prescription du gynécologue ou médecin généraliste ou masseur kinésithérapeute.

Pour toutes les douleurs cicatricielles, un massage est effectué: épisiotomie, déchirure, anciennes cicatrices...

 

Caroline Mollard

Formation :

- Diplôme d'Etat de l'Ecole Supérieure de Masseurs-Kinésitherapeutes, Ecole Danhier 2001-2004

- Périnéale de Joelle Souffir de 2004 à 2009

- Massage californien en 2005

- Mézières de Paul Barbieux en 2012

- Personnes agées en 2014

- Nutrition : les fondamentaux à IPPP en 2016

- Massage bébé formation Eidelweiss en 2018

- Réfléxologie Plantaire formation Eidelweiss en 2018

- Formation RESENDO en 2018 et participation aux RCP (Réunion de Concertation Pluri-disciplinaire mensuel)

- Formation sexotherapeute école EFPP 2021-2022

 

Pour informations

Clémentine Dary pratique (prise de rendez-vous par Doctolib)
- la rééducation et réadaption fonctionnelle de l'appareil locomoteur: traumatologie (entorse, fracture...), orthopédie (prothèse, arthrodèse...), respiratoire pour les adultes (BPCO, asthme...), drainage lymphatique manuel (insuffisance veineuse...), neurologie (SEP, SLA, AVC...), rhumatologie (cervicalgie, dorsalgie, lombalgie...)
- massages: de détente, de remise en forme, amincissant, californien et post effort sportif.

 

 

 

 

Après être resté des années avec des douleurs pelvienne, Caroline Mollard à su m'aider et à faire disparaître mes douleurs ! D'une douceur et d'un professionnalisme incroyable, elle sait vous mettre en confiance. Elle fait vraiment tout ce qu'elle peut pour trouver des solutions à vos problèmes, pour ma part une crème et les soins qu'elle prodigue m'ont énormément aidé. Je ne pourrais jamais assez la remercier de m'avoir soulagé de ces douleurs qui m'empoisonnait la vie ! Vous pouvez y aller les yeux fermés et avec une grande confiance !
Emilie

Caroline Mollard est vraiment très pro, un contact chaleureux. Elle vous mets très à l’aise d’entrée, elle est à l’écoute, et surtout la rééducation du périnée est très efficace, je suis sportive, donc pour ma part il était inconcevable de stopper toute activité ! Grâce à son professionnalisme ainsi qu’à la régularité de nos séances, le périnée retrouve du tonus. Je peux recourir sans inquiétude. Alors aucune hésitation, n’ayez aucune honte, avant de commencer à envisager les protections féminines prenez rendez vous avec Caroline Mollard, elle est patiente et très intéressante, et à beaucoup d’empathie. Ce n’est pas une fatalité, c’est juste la vie, et toutes les femmes sportives ou non seront peut être confrontées aux fuites urinaires, et Caroline est là pour nous, pour vous !
Boop

Après être resté plusieurs années avec des douleurs pelviennes j’ai trouvé Caroline kinésithérapeute spécialiste de ce domaine qui a toujours su être à l’écoute et très douce lors des séances. Grâce à ses conseils et un suivi régulier aujourd’hui je peux dire que les résultats sont là. Merci infiniment Caroline!
Marion

Caroline Mollard est géniale d'intelligence, de douceur, d'empathie, d'ouverture aux autres, de professionnalisme. Ses qualités ne s'arrêtent pas là, c'est moi qui manque de mots (rires) ! Elle fait son travail à la perfection et a su re-dynamiser mon périnée. En plus elle a toujours un mot gentil. C'est quelqu'un de généreux.
Josiane

Après avoir appris que j'avais de l'endométriose et que je faisais du vaginisme, je suis allée voir Caroline Mollard. Elle a su être à l'écoute et m'aider avec une grande douceur. Je n'ai pratiquement plus aucunes douleurs grâce à Caroline et à ses conseils. Elle nous met très rapidement en confiance et cela dès le premier rendez-vous. En plus de tout cela, elle est ponctuelle et vous accueille avec sourire, je ressors toujours apaisée et détendue. Cela m'a prit un peu de temps pour ne plus avoir de douleur mais en écoutant bien ses conseils on y arrive!
Anais Farshidian

Caroline MOLLARD est une très bonne praticienne, professionnelle, douce, à l’écoute et toujours ponctuelle (c’est assez rare chez les praticiens pour être souligné !) Son cabinet est accueillant et très agréable, on se sent en confiance, jamais jugée. Elle a su m’aider dans mon problème en quelques mois à peine, avec des explications claires ! Je revis, sereinement ! Merci !
Victoire Vic
Après être resté des années avec des douleurs pelvienne, Caroline Mollard à su m'aider et à faire disparaître mes douleurs ! D'une douceur et d'un professionnalisme incroyable, elle sait vous mettre en confiance. Elle fait vraiment tout ce qu'elle peut pour trouver des solutions à vos problèmes, pour ma part une crème et les soins qu'elle prodigue m'ont énormément aidé. Je ne pourrais jamais assez la remercier de m'avoir soulagé de ces douleurs qui m'empoisonnait la vie ! Vous pouvez y aller les yeux fermés et avec une grande confiance !
Emilie Gautier
Madame Mollard m'a totalement redonné confiance en moi. Je la recommande pour son professionnalisme et surtout sa rééducation manuelle si efficace. Elle maîtrise totalement son métier.
Fm
Merci infiniment à Caroline Mollard. Petit à petit, je ressens de moins en moins de douleurs en interne (liées à mon endometriose). Elle sait nous mettre à l’aise dès le départ, ce qui aide beaucoup. Tout se fait dans la douceur et avec beaucoup de bienveillance. Très professionnelle, sérieuse et à l’écoute, je ne peux que recommander Caroline Mollard. Merci encore pour tout.
Jessica

 

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Mon cabinet à Paris Boulogne-Billancourt

 

Liens externes & ressources

RESENDO - Groupe hospitalier Paris Saint-Joseph

La Maison de l'endometriose
Les clés de Vénus est une association de patientes pour informer sur les douleurs vaginales et sexuelles.
Edelweiss Accompagnement vers une parentalité épanouie.
AFMB Association française de massage pour bébé.

Interview de Claire Gagne Article sur la rééducation périnéale avec la participation de Caroline Mollard.

Interview de Sarah Birke pour "The Economist Tokyo" - Décembre 2018 "Why so little is done to help new mums cope"

Interview de Tessa Hilton pour "Good Housekeeping UK" Juillet 2019